如何拥有健康好睡眠？重点在于床垫的挑选！

食物有保鲜期、护肤品也有保鲜期，而陪伴我们睡眠的床垫，一样有属于它的保鲜期。崭新的床垫给予我们深度好睡眠，同时也能很好的保护我们的脊柱。不过这样的状态并不是永久的，一般人都认为，我们平时睡的床垫，只要面料没有破损，弹簧没有异响、或者裸露，也就是说没到散架子那一天，就能一直睡到天荒地老。

如果十年、甚至十几年不更换床垫，床垫的海绵层无法直接清洗，会滋生大量螨虫细菌，有条件的朋友们可以拿那种能够放大40万倍螨虫监测仪来测试下自己的床垫，清晰可见的螨虫真的会把你吓到。这么说来，这样的床垫，你确定还能睡一辈子？

所以说，定期换床垫是非常重要的，根据床垫的质量水准，一般情况下是8-10年，如果对睡眠质量要求高的，五年左右直接换掉更稳妥。

床垫的舒适程度决定了睡眠质量的好坏，整张床垫无胶水和化学物质的添加，柔软透气的防螨天然乳胶床垫，使床垫持久舒爽的同时更加贴合身体曲线，给身体提供足够的承托力，使身心得到充分放松，给你带来舒适的睡眠体验。

Thaifele泰妃尔天然乳胶床垫，乳胶材质深度释压，柔软亲肤，抗菌技能开启健康睡眠，高密度材料吸音能力强、排湿透气，保证每晚健康呼吸。既能确保睡眠舒适度，又能起到承托解压效果。

这款床垫迎合人体曲线要求，针对身体各个部位不同着力状况而精心设计，保证身体重量被合理分散，调节出适当的承托并化解压力的伤害，有效促进人体的血液循环，使睡眠处于一个更自然更轻松睡眠。科学的分区能更好的放松身体的压力，还可以呵护脊椎，舒适透气，一整晚都不会感觉闷热。

为了满足舒适睡眠的高要求，床垫添加了蜂窝状透气设计，能帮助人体排湿，带来干爽睡眠，也能帮助贴合人体生理曲线，舒缓一天的疲惫，能放松释缓压力，让人身心放松。同时静音性能超好，让你不怕半夜被伴侣惊醒。

失眠多梦，已成为困扰人们的很大的睡眠问题，成为影响工作和生活的隐形杀手。工作压力大的白领人士，每天朝九晚五，忙着应酬各个客户，工作压力极大，如果每天晚上回去睡不好的话，第二天精神就会非常差，那还拿什么出来工作和应酬呢。睡眠好不好，一个关键因素就是床垫的选择是否正确，一款好的床垫可以让瞬间入睡，还第二天一个精神的你。